2026-05

みなさんこんにちは！元高校球児のアイーダです。今回は、サイドスロー、アンダースローに転向しようとしている選手に見てほしい内容になります。基本的に監督や指導者の方は試合をする際、ベンチ内にタイプの違う投手を揃えたいなあと思っています。ボールが...

こんにちは！元高校球児のアイーダです。今回は、マット運動の大切さについて書いていきます。僕は学校の体育の中でマット運動が一番嫌いでした。笑やっぱりバスケットボールやバレーの方が楽しかったし、マット運動の大切さには気づきませんでした。でも今も...

みなさんこんにちは！元高校球児のアイーダです。今回は前回の続きです。中学生で目指すところについて書いていきます。①レギュラーとして全国大会出場まずは全国大会に出ることを目指しましょう。全国大会にはスカウトがいっぱいいて、レギュラーとして試合...

皆さんこんにちは！元高校球児のアイーダです。皆さん今野球をやっていると思いますが、目標と計画はありますか？夢がもし今あるのなら、なんとなく野球をやる期間というのはなるべく減らした方がいいです。小学生だろうと、中学生だろうと関係ないです。今回...

こんにちは！元高校球児のアイーダです。みなさん最近うまくいってますか？何をやってもいい結果になることもあるし、何やってもダメな時もありますよね。僕もうまくいかないことほんとに多かったです。ちょっと進んだと思ったらまた振り出しに戻ったり、やっ...

こんにちは！元高校球児のアイーダです。今回は来年高校野球をする中学3年生に向けて、今からやるべきことについて紹介します。ちょっと早いんじゃないかと思った人もいると思います。そんなことはありません。むしろ、勝負はもう始まっていると思っていただ...

皆さんこんにちは！元高校球児のアイーダです。そろそろ五月終盤です。新入生の皆さんは高校野球に慣れたでしょうか？僕は一年生の最初の方はかなりしんどかった記憶があります。先輩も怖かったし、練習もきつかったし、環境の変化に対応しきれず、「この先や...

みなさんこんにちは！元高校球児のアイーダです。今回は走り込みについてです。野球部の皆さんならわかると思いますが、野球部はとにかく走ると思います。投手であれば、尚更です。私も投手だったので、高校時代はとにかく走りました。なぜ走るのか、その答え...

こんにちは！元高校球児のアイーダです。今回は、球速を上げるために絶対に抑えておくポイントについて紹介します！私は高校時代は投手一本でした。ですが、球速を上げるためのフォームを三年間で完成させることができませんでした。ですから、球速のMAXも...